Page 27 - IO TU NOI 4-5
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EMOZIONI E RELAZIONI
Tutti e due i bambini hanno ragione ad arrabbiarsi.
Uno solo dei bambini ha ragione ad arrabbiarsi,
è il bambino della scena ....................... .
Nessuno dei due bambini ha ragione ad arrabbiarsi.
Il bambino della scena A ha scelto
un comportamento adatto.
Il bambino della scena B ha scelto
un comportamento adatto.
Il bambino della scena A ha scelto
un comportamento che non risolve
la situazione e lo mette in pericolo.
Il bambino della scena B ha scelto
un comportamento che non risolve
la situazione e lo mette in pericolo.
Vincere la rabbia per alcuni bambini è molto difficile.
Con un po’ di allenamento, però, si può imparare a...
• rivolgersi agli adulti, quando è possibile, per esempio a scuola;
• trovare delle strategie per calmarsi (cercare pensieri positivi, distrarsi...);
• non vergognarsi di non essere stati aggressivi o di non essersi difesi fisicamente;
• affrontare la persona che ci ha fatto arrabbiare con parole ferme e decise;
• sfogarsi con un amico o un’amica, raccontando quello che si prova;
• riflettere per capire se abbiamo esagerato e che cosa ci ha fatto arrabbiare.
• E tu, che cosa suggerisci o hai sperimentato? ...............................................................................
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