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C Consigli d’estate
onsigli d’estate

3 3 Occhio all’alimentazione

Durante l’estate è necessario avere riguardo
per l’alimentazione.
Nelle ore più calde, punta su cibi freschi,
verdure e frutta.
Lontano dai pasti, è meglio un gelato
alla frutta, più leggero e digeribile
di un cannolo alla crema.
L’acqua fa bene e rimpiazza i liquidi persi
con la sudorazione. Attenzione, però, a non
berla troppo fredda e tutta di un fiato!
Ti fanno bene anche i succhi di frutta,
possibilmente naturali. Evita invece
le bibite gassate, che ti gonfiano come
un pallone aerostatico.
in “Mondo Erre”

V
UOL
DIRE
?
Che cosa VUOL DIRE?
Insieme alle compagne e ai compagni, cerca di spiegare
il significato delle parole colorate nel testo, tenendo
conto delle frasi in cui sono inserite.

La stagione delle vacanze

L’Italia durante l’estate accoglierà, come
ogni anno, molti turisti stranieri.
Divisi in piccoli gruppi, scrivete un decalogo,
cioè un testo formato da 10 regole
che vorreste dare a tutti i visitatori che
raggiungeranno l’Italia.
Le regole possono essere serie (per esempio,
“Dovete avere cura e rispetto dei
monumenti”) o scherzose (per esempio,
“Mangiate almeno un gelato al giorno”),
oppure potete mischiarle per rendere
tutto più simpatico.

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